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30대, 여, 직장인, 불안 우울

"환경이 편안하고 안락해서 마음에 있는 이야기를 쉽게 할 수 있었습니다. 속마음 이야기를 할 때 흥분하거나 감정조절이 안될 수 있는데 그때마다 호흡법을 알려주셔서 진정되고 안정될 수 있었어요."