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상담 후기를 올릴 수 있도록 동의해 주신 내담자분께 감사드립니다.  

20대, 대학생, 트라우마, 분노

"학교폭력으로 인한 트라우마로 지금까지 여러차례 불안 우울로 치료를 받았습니다. 트라우마 때문인지 여전히 좋아졌다 나빠졌다를 반복하던 중 트라우마 애착치료연구소 간판를 보고 상담을 하게 되었습니다. 

이완호흡 훈련과 신체감각훈련 등을 하면서 일상생활의 삶이 감정에 끌려다니지 않게 되는 것을 조금씩 알아가고 있습니다. 그리고 눈치보는 것으로 대인관계 어려움이 있었는데 자신감도 회복되고 있는거 같아 하루하루가 안정되어 가는 저를 느낍니다. 이제 상담초반이지만 꾸준히 상담받고 싶습니다."